bacak Seçenekler
Stres, bedende kas gerginliği ve sıkışmalara ne mümkün. Bacaklardaki kasların bozuk olması, vecaya illet kabil. Stres yönetimi teknikleri kullanarak stresi azaltmak ve kas gerginliğini hafifletmek bacak vecasını hafifletebilir.Tuzlu yiyecekler istihlak etmek, vücutta su tutulmasına niye olur. Bu da bacaklarda şemekmeye ve ağrıya ez